森下の万能薬剤師の転職リポート
2024年01月27日
健康に暮らしたい、それは誰もが心に抱く願いなのではないでしょうか。季節の節目、疲労からの倦怠感、ストレスでの不調など、日々の生活の中には実にさまざまな障害が出てきます。家庭の医学なる書物に目を通す人も多いです。またテレビやラジオ、ネットからの情報に改善のヒントを見いだす人もいます。しかし、人それぞれで健康状態は異なりますので、ここは個別に専門家に相談することがベストです。
自己の体調管理を自分自身ですることができる人は何も問題はありません。そういう人は常に健康を意識して毎日を送っているのでしょう。生活習慣というものはやはり大切なもので、これが正常でなければ必ず体のどこかに支障が出てきます。
良質な睡眠、規則正しい食生活、適度な運動など、実は誰にでもできることなのですが、時と場合によっては無理なこともあるでしょう。社会人にとってはなかなか実行するのが難しいとも言えます。しかし、だからと言ってそのまま放置するのは危険です。
社会人の多くは自分でも分かっているはずなのですが、それを改善する機会を失っているというのが実情なのではないでしょうか。
季節が変わると同時に体調を壊す人がいます。春には花粉で目や喉をやられ、夏には猛暑のために熱中症にかかり、秋には夏の暑さから夏バテに襲われたり、そして冬は風邪をひく人が多いです。特に冬場には体温が下がり、そのために免疫力もかなり低下してしまいます。
免疫力が低ければ体の抵抗力が弱くなりますから、いろんな病気に負けてしまうわけです。このような情報はなかなか自分では収集することができないでしょう。もちろん、健康に関して興味を持った人なら別ですが、そうでなければ自分がどうして病気になったのか、その原因が分かりません。
こうした情報を提供してくれるのが薬剤師です。
薬剤師は調剤薬局でただ薬を出しているだけではありません。患者さんに対して健康上のアドバイスなどもできます。これは何も調剤薬局だけではなく、町の至るところに点在するドラッグストアでも同じです。来店したお客さんの健康上の相談はもちもん、アドバイスなどもしてもらえます。
このような気軽に健康上の相談やアドバイスをしてもらえるような薬剤師を見つけておけば安心です。自宅近くの調剤薬局でもドラッグストアでも、そういう相談役を持つことも大切なのではないでしょうか。
